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Fragola: 7 incredibili benefici per una pelle più sana

La maggior parte di noi si preoccupa per la salute della pelle, soprattutto durante l’estate, quando trascorriamo molte ore esposti al sole. Per fortuna, oggi esistono molti prodotti pronti ad aiutarci e, grazie a loro, possiamo ottenere sempre una pelle protetta, idratata, morbida, luminosa e bella. Anche se in vendita si trovano un’infinità di prodotti che hanno come obiettivo la salute della nostra epidermide, i prodotti naturali rappresentano come sempre la migliore alternativa: si ottengono risultati sorprendenti, senza spendere troppo e senza danneggiare la pelle con sostanze chimiche. L’opzione che ti consigliamo oggi per proteggere e prenderti cura della tua pelle in modo naturale è l’uso di un frutto buonissimo ed estivo: la fragola. Sì, semplicemente con la fragola! Questo delizioso frutto amato da tutti è anche, all’insaputa di molti, un grande alleato del nostro benessere. Ecco a te i 7 benefici della fragola! 
7) Un rimedio naturale per una pelle semplicemente bella
fragole benefici 07
Il succo di fragola è ideale per rinnovare le cellule, in quanto ricco di antiossidanti. Affinché si ottenga una pelle lucente e ringiovanita, è necessario bere succo di fragole fresche o applicare impacchi di fragole direttamente sulla pelle almeno 3 volte a settimana. Si noterà un cambiamento immediato, la pelle sarà morbida e giovane, come quella di un bambino.
Le fragole non sono solo belle da guardare, ma fanno anche bene: grazie al loro ricco contenuto di vitamine (C, A, B1 e B2), esse sono efficaci per l’assimilazione del ferro, aiutano a rigenerare la pelle e a prevenire le rughe, in quanto stimolano la produzione di collagene. Per approfittare di questi effetti, non è sufficiente mangiarne in grandi quantità, ma potrai utilizzarle come base per la preparazione di maschere, scrub e creme aggiungendo altri semplici ingredienti come yogurt, olio d’oliva, sale e limone.
Non puoi immaginare quanti benefici possano apportare le fragole! Sei curioso? Scoprili tutti, prosegui nella lettura! 
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